Sportmedizin
In Kooperation mit dem Diagnostikzentrum Pfronten führen wir im Allgäuer Bergbad eine sportmedizinische Untersuchung durch, um Auskunft über die Belastbarkeit und den Leistungsstandard im Sinne von Regeneration und Rehabilitation zu erhalten. Neben der körperlichen Untersuchung beinhaltet dies:
- Bioimpedanzmessung (Körperfettmessung)
- Belastungs-EKG (Messung der Herzfrequenz)
- Blutdrucküberwachung (Stressanfälligkeit)
- Laktatdiagnostik (Überprüfung der Stoffwechselsituation)
- Rumpfkraftdiagnostik (zur Behebung von muskulären Dysbalancen)
In der Bewegungstherapie ist die sportmedizinische Untersuchung als modernes Instrument der Belastungs- und Trainingssteuerung mittlerweile unverzichtbar. Sie dient mit dem reichhaltigen Angebot der erfahrenen Sportwissenschaftler des Diagnostikzentrums Pfronten als Unterstützung des medizinischen, therapeutischen und psychologischen Angebotes des Allgäuer Bergbades.
Weitere Informationen finden Sie im Internet unter: www.leistungsdiagnostikzentrum.eu
Ausdauertraining
Im Mittelpunkt der Bewegungstherapie in der Kurklinik Allgäuer Bergbad stehen Ausdauersportarten, die sich im Hinblick auf die angestrebten Adaptationen als besonders effektiv erwiesen haben.
- Wandern und Bergwandern als Terraintraining unter Nutzung der örtlichen Wanderwege
- Jogging mit Laufschule und Intensitätssteigerung
- Nordic Walking
- Skilanglauf
- alpiner Skilauf in einer absolut schneesicheren Region (nur für Sportsonderkuren)
- Aquajogging
Gymnastik
Um die vielfältigen Wirkungen körperlicher Aktivität wie beispielsweise Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und Steigerung der physischen und psychischen Belastbarkeit erfahrbar zu machen, bieten wir Ihnen eine abwechslungsreiche Bewegungstherapie an:
- Einzelkrankengymnastik (u.a. manuelle Therapie mit dem Ziel der individuellen Beweglichkeitssteigerung und Schmerzlinderung)
- Gruppengymnastik einschl. Rückenschule
- Trainingsberatung
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