Um die vielfältigen Wirkungen körperlicher Aktivität wie beispielsweise Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und Steigerung der physischen und psychischen Belastbarkeit erfahrbar zu machen, bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm an:

• Einzelkrankengymnastik (u.a. manuelle Therapie mit dem Ziel der individuellen Beweglichkeitssteigerung und Schmerzlinderung)
• Gruppengymnastik einschl. Rückenschule
• Trainingsberatung

Im Rahmen der Gymnastik liegt der Schwerpunkt auf Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining der Stütz- und Haltemuskulatur, Koordinationsübungen, Rückenschule sowie Motivationsförderung, die erlernten Übungen in Eigenregie fortzusetzen.